מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב24 דק.
מנות4
ציון בריאות24
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
סקמפי שרימפס בגריל
מועדון סלמון טריפל-דקר
מהפך קטיפה שרימפס
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
מחבת BLT
ראובן שכבות
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
עוף בריא יותר אנצ'ילדות I
עוף שמנת חמוצה דלת פחמימות
מתכונים קשורים
עוף בגריל עם אוכמניות-סלסה בזיליקום
ללא גלוטן יום שלישי: סנדלר אוכמניות
מרק אוכמניות צונן
מאפינס עוגת קפה אוכמניות
מגזין

פסטה BLT

פסטה BLT
פסטה BLT עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 18 גרם חלבון 24 גרם של שומן, וסך הכל 484 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכו לחנות ותביאו את הפסטה של מזז פנה, פלפל, עגבניות ענבים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 24 דקות. מתכונים דומים: סלט BLT, סלט BLT, ו פסטה האוס פסטה קון ברוקולי - זהו רוטב מבוסס אלפרדו המשלב פסטה, פטריות טריות וברוקולי טרי.

הוראות

1
לבשל פסטה על פי הוראות החבילה, השמטת מלח ושומן.
מרכיבים שתצטרך
2
ניקוז.
3
מחממים מחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה.
4
מוסיפים בייקון; מבשלים 6 דקות או עד פריך.
מרכיבים שתצטרך
5
הסר בייקון מחבת; להתפורר.
מרכיבים שתצטרך
6
מוסיפים עגבניות ומלח לטפטופים במחבת; מבשלים 3 דקות או עד העגבניות רכות, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
7
מוסיפים תרד ופסטה למחבת; לבשל 1 דקה או רק עד תרד מתחיל לנבול, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
8
מפזרים פסטה עם בייקון, פלפל וגבינה.
מרכיבים שתצטרך
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
קולסלאו תלת פלפלים
חמאה, פלאף מרשמלו ואגוזי מקדמיה או סנדאי בוטנים ספרדיים
מהפך קטיפה שרימפס
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
לחם חמאה II
אפיית שעועית ותירס ירוקה
עוגיות שוקולד ואספרסו כפולות
מטבל תירס קלוי ואבוקדו