קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות49
מגזין

פסטה אי פגיולי

פסטה אי פגיולי
פסטאן אי פאגיולי יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. מתכון חינם חלב זה משרת 4 . מנה אחת מכילה 259 קלוריות, 11 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן. 27 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. אם יש לכם שום, שעועית כליה, מרק עוף וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מהכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 45 דקות. זה הביא לך את כלמתכונים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף סופר של 95%. נסו מרק שעועית פסטאן וכליות בן 30 דקות (פסטאן אי פגיולי), פסטאן אי פאגיולי קון סלסיצ'ה (פסטאן ושעועית עם נקניק), ו פסטאן אי פגיולי (פסטאן ושעועית) מאת שרה אולסן (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את השמן במחבת 12 אינץ ' על אש בינונית. מבשלים את הסלרי, הגזר, הבצל והשום עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
מערבבים את המרק, התיבול האיטלקי והעגבניות במחבת.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית גבינת רומנו מגוררת1 כפית גבינת רומנו מגוררת
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
מחממים לרתיחה. מנמיכים את האש לנמוכה ומבשלים 15 דקות או עד שהירקות רכים-פריכים.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
4
מוסיפים את הפסטה והשעועית ומבשלים 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
5
מניחים מחצית מתערובת המרק לבלנדר או למעבד מזון. מכסים ומערבבים עד לקבלת חלקה.
מרכיבים שתצטרך
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
6
יוצקים את התערובת המחית למחבת. מבשלים על אש בינונית עד שהתערובת חמה.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף