תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל Pastan אל Forno. מנה זו מכילה כ 43 גרם חלבון 43 גרם של שומן, וסך הכל 858 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו פתיתי פלפל, שמן זית כתית מעולה, רסק עגבניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית כתית נוספת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפרסק פריך: פריך בריא לארוחת בוקר כקינוח. נסו פסטן אל פורנו {פסטה אפויה עם עגבניות ומוצרלה}, פסטה אפויה עם אספרגוס (Pastan al Forno con Asparagi), ו Pastan Al Forno (מתכונים דומים).