פסטה טוסקנית

פסטה טוסקנית יכולה להיות רק תוספת שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 240 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה של Allrecipes יש 67 אוהדים. גשו לסופר וקנו רוטב עגבניות, עגבניות משומר, קישואים ו / או סקווש, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 95% וזה נהדר. נסו פסטה ובשר טוסקני, פסטת עוף טוסקנית אחת, ו פסטה טוסקנית עם נקניק (מתכונים דומים).