קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות40
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
פירמידות מזון מתרבויות שונות
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
פסטה סרטן ורוטב עגבניות
הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לך מלח, שום, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית נסו רוטב פסטה סרטן עגבניות שמנת, פסטה עם סרטן, עגבניות וצ'ילי, ו רביולי סרטן ברוטב עגבניות שמנת (מתכונים דומים).
מרכיבים
0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)]()
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)198פלפל האבנרו![בשר סרטנים]()
בשר סרטנים397פלפל האבנרו![עגבניות שלמות מבושלות]()
עגבניות שלמות מבושלות227פלפל האבנרו![פסטה, מבושל על פי הוראות החבילה]()
פסטה, מבושל על פי הוראות החבילה3ציפורן בינונית![שום, טחון]()
שום, טחון2קרום: פירורי קרקר גרהם![סטייקים של ניו יורק]()
סטייקים של ניו יורק11 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר![בצל, חתוך לקוביות]()
בצל, חתוך לקוביות1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק2קרום: פירורי קרקר גרהם![פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה]()
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה1![פלפל אדום או צהוב, זרע פרוס]()
פלפל אדום או צהוב, זרע פרוס
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)198פלפל האבנרו
בשר סרטנים397פלפל האבנרו
עגבניות שלמות מבושלות227פלפל האבנרו
פסטה, מבושל על פי הוראות החבילה3ציפורן בינונית
שום, טחון2קרום: פירורי קרקר גרהם
סטייקים של ניו יורק11 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר
בצל, חתוך לקוביות1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק2קרום: פירורי קרקר גרהם
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה1
פלפל אדום או צהוב, זרע פרוס