קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות20
מגזין

פסטה עגבניות ובזיליקום טריות

פסטה עגבניות ובזיליקום טריות
פסטה עגבניות ובזיליקום טריות עשויה להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 19 גרם חלבון 28 גרם של שומן, וסך הכל 577 קלוריות. גשו לסופר וקנו עלי בזיליקום, שמן זית, מלח ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: פסטה ברוטב עגבניות-בזיליקום טרי, עגבניות טריות, בזיליקום ופרמזן, ו פסטה בזיליקום עגבניות עם מוצרלה טרייה.

הוראות

1
להביא סיר גדול של מים לרתיחה ולהוסיף 1 כף. מלח ופנה; לבשל פסטה עד רק רך לנשוך. בזמן שפסטה מתבשלת, מערבבים עגבניות, מוצרלה, שום ובזיליקום בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצהכפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
שום גויה®שום גויה®
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
פנה!פנה!
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
2
מוסיפים שמן זית ומלח שנותר לתערובת עגבניות.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
3
מסננים פסטה, מוסיפים לתערובת עגבניות וזורקים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
4
מוסיפים מלח לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
5
מגישים חם, בטמפרטורת החדר, או קר (כמו סלט פסטה).
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי