פסטה עגבניות ובזיליקום טריות עשויה להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 19 גרם חלבון 28 גרם של שומן, וסך הכל 577 קלוריות. גשו לסופר וקנו עלי בזיליקום, שמן זית, מלח ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: פסטה ברוטב עגבניות-בזיליקום טרי, עגבניות טריות, בזיליקום ופרמזן, ו פסטה בזיליקום עגבניות עם מוצרלה טרייה.
הוראות
1
להביא סיר גדול של מים לרתיחה ולהוסיף 1 כף. מלח ופנה; לבשל פסטה עד רק רך לנשוך. בזמן שפסטה מתבשלת, מערבבים עגבניות, מוצרלה, שום ובזיליקום בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמה נא מגורר
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
צרור תרד טרי (בערך
1 בצל אדום, קוביות קטנות
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
פנה!
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
להברשה ולטיגון בשמן עמוק
2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף