פסטה עם דלורית צלויה וצלי שאלוט
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל פסטה עם דלורית קלויה סקווש Shallots. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 328 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. גשו לסופר וקנו גבינת פרמזן, דלעת, שאלוט, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו פסטה צלויה עם שאלוט ובטרנו עם סקווש, דלורית צלויה ופסטה עם בייקון, ו דלורית קלויה, נקניק ופסטה קייל (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים סקווש, סוכר, 1 כף שמן, מלח, פלפל, ושאלוט במחבת רול ג ' לי; לזרוק היטב.
אופים ב 475 במשך 20 דקות או עד מכרז, ערבוב מדי פעם. מוסיפים מרווה.
לבשל פסטה על פי הוראות החבילה, השמטת מלח ושומן.
מניחים פסטה מבושלת בקערה.
הוסף הנותרים 1 כף שמן; לזרוק היטב.
מגישים תערובת סקווש על פסטה.