קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות10
מגזין

פסטה עם שרימפס ובזיליקום

פסטה עם שרימפס ובזיליקום
צריך מנה עיקרית פסקטרית? פסטה עם שרימפס ובזיליקום יכולה להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. המתכון הזה מכסה 20% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 21 גרם חלבון, 29 גרם שומן, ובסך הכל 445 קלוריות. מתכון זה משמש 6. גשו לסופר וקנו גבינה שוויצרית, פסטה עניבת פרפר, חמאה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בפלפל אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם קינוח מנטה קל כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 47%. הציון הזה די טוב. מתכונים דומים: פסטה עגבניות שרימפס ובזיליקום, שרימפס בזיליקום לימון ופסטה, ו פסטה בזיליקום, שרימפס וקישואים.

הוראות

1
בסיר גדול מבשלים פסטה לפי הוראות החבילה. בינתיים, במחבת גדולה, מטגנים פטריות בחמאה עד שהם רכים. מערבבים פנימה שמנת. מביאים לרתיחה על אש בינונית. מנמיכים את האש; מבשלים, ללא כיסוי, למשך 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)
שמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננתשמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננת
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
ציוד שתשתמש בו
גרעיני חמניות נוספים, אופציונליגרעיני חמניות נוספים, אופציונלי
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
2
מערבבים פנימה את השרימפס, התרד, הצנוברים, הגבינות, הבזיליקום, המלח והפלפל; מבשלים 1-2 דקות או עד שהתרד נבול.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוציםסטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים
1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
3
מסננים פסטה; מוסיפים לתערובת השרימפס וזורקים לציפוי.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי