פסטה פנה עם שומר קלוי, עגבניות שרי וזיתים שחורים

פסטה פנה עם שומר קלוי, עגבניות שרי, זיתים שחורים הוא צמחוני ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. במנה עיקרית זו יש 380 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן למנה. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך אורגנו, עגבניות שרי, שמן זית extravirgin, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב רוזמרין טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,יוגורט וניל עם קומפוט ענבים ואוכמניות עם דבש ורוזמרין טרי: ארוחת בוקר קלה או קינוח כקינוח. נסו שומר קלוי עם עגבניות, זיתים ותפוחי אדמה, שומר קלוי עם עגבניות חרוכות, זיתים ופקורינו, ו בס מפוספס צלוי עם שומר, עגבניות וזיתים נרפאו בשמן (מתכונים דומים).