קושיקשה
מוכן ב30 דק.
מנות30
ציון בריאות2
מגזין

פסטה קלה עם שרימפס ונקניקיות

פסטה קלה עם שרימפס ונקניקיות
פסטה קלה עם שרימפס ונקניקיות עשויה להיות רק תוספת שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 30 מנות. עם 102 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו עגבניות שימורים, נקניקיות, שרימפס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. מתכונים דומים: פסטה קלה באמצע השבוע : פסטה עם רוטב נקניקיות ופטריות, פסטה קריאולית עם נקניק ושרימפס, ו פסטה ברוטב פלפל אדום, נקניק ושרימפס.

הוראות

1
חום 1 כף. של ההלבשה במחבת גדולה על חום בינוני גבוה. נקניק חום 10 דקות., ערבוב occassionally.
מרכיבים שתצטרך
עד 5 עגבניותעד 5 עגבניות
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן PLANTERS® קצוצים דקאגוזי פקאן PLANTERS® קצוצים דק
2
מוסיפים את הרוטב שנותר, בשר חזיר ועגבניות; מביאים לרתיחה. להפחית את החום נמוך; מבשלים 7 עד 10 דקות. או עד הנקניק מבושל דרך.
מרכיבים שתצטרך
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
עד 5 עגבניותעד 5 עגבניות
(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)
3
הוסף שרימפס; כיסוי. לבשל 3 עד 5 דקות. או עד שהשרימפס יהיה ורוד.
מרכיבים שתצטרך
מרסלה זכוכיתמרסלה זכוכית
4
מגישים מעל ספגטי מבושל חם; למעלה עם מוצרלה.
מרכיבים שתצטרך
ספגטי מבושלספגטי מבושל
פחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטותפחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטות
5
מגישים באופן מיידי.
6
מקשטים עם פטרוזיליה קצוצה טרייה, אם תרצה בכך.
מרכיבים שתצטרך
כמה פרמיג'ינו-רג'יאנו מגולחיםכמה פרמיג'ינו-רג'יאנו מגולחים