קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות8
ציון בריאות10
מגזין

פסטה ריגטוני עם צ'וריסו

פסטה ריגטוני עם צ'וריסו
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני מנה עיקרית, אז נסו פסטה ריגטוני עם צ'וריסו. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 20% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 25 גרם חלבון, 28 גרם שומן, ובסך הכל של 576 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. 14 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. גשו לסופר וקנו חמאה, עגבניות משומרות, בצל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש במלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפל מחזורי מתכון כמו קינוח. עם כפית ציון 70%, המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: פסטה ריגטוני עם צ'וריסו, ריגטוני עם סרטנים מתובלים, עגבניות וצ'וריסו, ו דלעת חמאה ופאי פסטה גורגונזולה ריגטוני עם מרווה מטוגנת.

הוראות

1
הביאו לרתיחה סיר גדול של מים מומלחים קלות.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
2
מוסיפים ריגטוני ומבשלים עד לדרגת אל-דנטה, 8 עד 10 דקות; מסננים.
מרכיבים שתצטרך
1 פלפל צהוב, קוביות קטנות1 פלפל צהוב, קוביות קטנות
3
בינתיים ממיסים 1 כף חמאה במחבת גדולה על אש בינונית. מערבבים פנימה את השום, הבצל והפלפל. מבשלים ומערבבים עד שהבצל התרכך והפך לשקוף, כ -5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
שום גויה®שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
4
מוסיפים את פרוסות הצ 'וריסו וממשיכים לבשל עד שהצ' וריסו כבר לא ורוד במרכז, כ -10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקתגבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקת
5
ממיסים את 2 כפות החמאה הנותרות בסיר על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
6
מקציפים את הקמח ומבשלים 5 דקות תוך ערבוב מתמיד. מקציפים לאט את החלב ומביאים לרתיחה על אש בינונית-גבוהה.
מרכיבים שתצטרך
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
7
מוסיפים את העגבניות הקצוצות, המלח והפלפל, ואז מנמיכים את האש לבינונית-נמוכה, ומבשלים 10 דקות כדי להסמיך ולהחליק את הרוטב. מערבבים את הצ ' וריסו המבושל לרוטב יחד עם פסטת הריגטוני המרוקנת. מערבבים ומפזרים גבינת פרמזן להגשה.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
1 פלפל צהוב, קוביות קטנות1 פלפל צהוב, קוביות קטנות
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
גבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקתגבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקת
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק