קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות6
מגזין

פסטה שרימפס שום

פסטה שרימפס שום
פסטה שרימפס שום יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 20 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 317 קלוריות. זה מתכון pescatarian מגישה 8 . זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו שרימפס, שום, גבינת פרמזן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפסטה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פסטה קינוח שוקולד כקינוח. נסו פסטה שרימפס שום, פסטה שום וחסילונים, ו פסטה שרימפס שום (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים פסטה בסיר גדול של מים רותחים עם שמן צמחי עד אל דנטה.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
2
בינתיים, מניחים את השרימפס במים מלוחים רותחים במשך 3 עד 5 דקות, רק עד שהם הופכים ורודים. זמן הבישול יהיה תלוי בגודל של שרימפס.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
3
הסר את הזנבות, ומניח בקערה של מים חמים.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
בקערה בטוחה במיקרוגל, מערבבים חמאה או מרגרינה ושום טחון. מיקרוגל על גבוה במשך 45 שניות, או עד נמס. מערבבים.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פלפל לימוןרוטב פלפל לימון
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
5
מסננים פסטה, ומעבירים לצלחת הגשה. לזרוק עם חמאת שום ושרימפס.
מרכיבים שתצטרך
חמאת שוםחמאת שום
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
6
מפזרים גבינת פרמזן מגוררת.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פרמזן מגוררתגבינת פרמזן מגוררת
7
מגישים חמים.