קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות5
ציון בריאות100
מגזין

פסטה תרד-צנוברים

פסטה תרד-צנוברים
ניתן להכין את המתכון לפסטה תרד-צנוברים בתוך כ-20 דקות . מתכון זה מכיל 5 מנות עם 339 קלוריות , 13 גרם חלבון ו -12 גרם שומן כל אחת. , מתכון זה מכסה 27% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. למתכון הזה מטעם Taste of Home יש 2 מעריצים. אם יש לכם תרד, חלב, צנוברים וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם ציון של 94% , המנה הזו מעולה. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם קציץ בשר תרד וצנוברים , קציץ בשר תרד וצנוברים , וסלט תרד, דקלים וצנוברים .

הוראות

1
מבשלים פסטה לפי הוראות האריזה, תוך ערבוב של העגבניות והתרד במהלך 4 הדקות האחרונות של זמן הבישול. בינתיים, בסיר קטן, מערבבים חלב ורוטב אלפרדו. להביא לרתיחה; מבשלים ומערבבים במשך דקה אחת או עד שמסמיך. מערבבים פנימה 1/4 כוס צנוברים ומלח.
מרכיבים שתצטרך
תערובת רוטב אלפרדותערובת רוטב אלפרדו
1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
מסננים פסטה וירקות; לזרוק עם רוטב אלפרדו.
מרכיבים שתצטרך
רוטב אלפרדורוטב אלפרדו
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
3
מפזרים את שאריות הצנוברים.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול