קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות8
ציון בריאות49
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פסטו תרד ואפונה

פסטו תרד ואפונה
זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. גשו לסופר וקנו בזיליקום, פרמזן, אגוזי קשיו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו תרד פסטו (aka Spanakopita Pesto), סלט אפונה קר, ו סוכר Snap Pean ואטריות Soba גזר (מתכונים דומים).

הוראות

1
כל שעליך לעשות הוא להוסיף את כל החומרים שלך למעבד מזון וויז. פסטו הוא אחד מאותם דברים שאינם מדע מדויק, כך שאתה יכול להוסיף פחות שום, יותר שמן זית, פחות או יותר גבינה. רק לטעום אותו ולהתאים אותו עד שיש לו את המרקם הנכון ואת הטעם שאתה אוהב. השאר את הפרמזן החוצה אם אתה רוצה גרסה טבעונית, וזה בדיוק כמו delicious.It הוא פשוט מדהים!
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה