קושיקשה
מוכן ב35 דק.
מנות6
ציון בריאות15
סוגי מאכליםתוספות
אירועים4 ביוליקיץ
מגזין

פסטת ירקות קיץ בגריל

פסטת ירקות קיץ בגריל
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פסטאן ירקות קיץ בגריל. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 12 גרם חלבון 20 גרם של שומן, וסך הכל 378 קלוריות. גשו לסופר וקנו שמן צמחי, חצילים, שום, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. מתכון זה מ BettyCrocker.com יש 1 אוהדים. זה מושלם עבור יום העצמאות. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו סלט פסטה ירקות קיץ בגריל, סלט פסטה ירקות קיץ ירקות בגריל, ו קיץ פסטה ירקות (מתכונים דומים).

הוראות

1
גז חום או גריל פחם. בתנור הולנדי או סיר 4 ליטר, לבשל לינגוויני כדי doneness הרצוי לפי ההוראות על החבילה.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה שזיף, חתוכה לחתיכות בגודל 1 אינץ'עגבנייה שזיף, חתוכה לחתיכות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
2
בינתיים, בקערה גדולה, מערבבים עגבניות, בזיליקום, 4 כפות שמן, מלח ופלפל; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
בקערה קטנה, לערבב הנותרים 2 כפות שמן ושום. במחבת ungreased 15x10x1 אינץ', חצילים מקום, פלפל, סקווש קיץ ובצל.
מרכיבים שתצטרך
קיץסקוושקיץסקווש
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
אורזו או פסטה בצורת אורזאורזו או פסטה בצורת אורז
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
מברשת עם תערובת שמן שום.
מרכיבים שתצטרך
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
5
מניחים חצילים, פלפל, סקווש קיץ חתיכות בצל ישירות על גריל מעל חום בינוני. מכסה גריל; לבשל 8 עד 12 דקות, פונה לעתים קרובות, עד ירקות הם פריך במכרז.
מרכיבים שתצטרך
קיץסקוושקיץסקווש
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
אורזו או פסטה בצורת אורזאורזו או פסטה בצורת אורז
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
6
קוצצים גס ירקות; מוסיפים לתערובת עגבניות.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
7
הוסף chvre; לערבב בעדינות.
8
מסננים לינגוויני; מניחים על מגש הגשה. למעלה עם תערובת ירקות וגבינת פרמזן.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
עגבנייה שזיף, חתוכה לחתיכות בגודל 1 אינץ'עגבנייה שזיף, חתוכה לחתיכות בגודל 1 אינץ'