פעמיים ברים תות

ברים תות כפול עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 171 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 3 שעות ו-10 דקות. זה מושלם עבור יום האם. גשו לסופר וקנו שוט מגניב לייט ציפוי מוקצף, מים, עוגיות מלאות תותים לעיסים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. נסו חמישה מרכיבים כפול שוקולד דובדבן פיסטוקים אנרגיה ברים {חקיין לארה ברים}, פאי תות כפול, ו חטיפי בוטנים כפולים (מתכונים דומים).