קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות11
מגזין

פעמיים תות-גלידות שוקולד צ'יפס

פעמיים תות-גלידות שוקולד צ'יפס
גלידת שוקולד תות כפולה עשויה להיות בדיוק הקינוח שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה עד 7 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 434 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו גלידת שוקולד צ'יפס, גרידת לימון, סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. מתכונים דומים: שוקולד כפול-גלידת פטל, גלידת עוגיות שוקולד צ'יפס, ו צלחת עמוקה שוקולד צ'יפס עוגיות גלידות.

הוראות

1
שמור 1 כוס תותים פרוסים.
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
2
מערבבים תותים הנותרים, סוכר, גרידת לימון ו 1/4 כוס מים בסיר בינוני. מביאים לרתיחה. לבשל, ערבוב לעתים קרובות, עד פירות יער מתרככים, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
כסף ללא נעלייםכסף ללא נעליים
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
3
העברה לבלנדר או מעבד מזון ודופק פעם או פעמיים כדי להפוך את רוטב עבה.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
4
מעבירים לקערה ומקררים עד שמצוננים.
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
5
מערבבים גלידה ותותים שמורים בקערה גדולה וגלידת מחית עם גב כף גדולה עד שתותים וגלידה משולבים היטב. מכסים את הקערה בפלסטיק וחוזרים למקפיא להתקשות, לפחות 30 דקות ועד 1 יום.
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
חטיף ממתקים אחד של Heath (1.4 אונקיות), מרוסקחטיף ממתקים אחד של Heath (1.4 אונקיות), מרוסק
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
6
מחלקים גלידה בין 6 מנות גלידה ומעל כל מנה עם רוטב תות צונן.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטיקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי
חטיף ממתקים אחד של Heath (1.4 אונקיות), מרוסקחטיף ממתקים אחד של Heath (1.4 אונקיות), מרוסק
7
מגישים באופן מיידי.