קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות34
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פפרוני פיצה עקף תפוחי אדמה

פפרוני פיצה עקף תפוחי אדמה
תפוחי אדמה עם פיצת פפרוני עשויים להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 338 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו פלפל, שום בבקבוק, רוטב פיצה בבקבוק, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו פיצה פפרוני עם תפו " א מסולסל, תפוחי אדמה מתוקים אפויים עם נקניק עוף ותפוחים ותפוחי אדמה אפויים עם עוף מוקרם, ו פיצה פפרוני עם קציץ פיצה חום (מתכונים דומים).

הוראות

1
פירס את תפוחי האדמה עם מזלג, ולסדר במעגל על מגבות נייר בתנור מיקרוגל. מיקרוגל גבוה במשך 16 דקות או עד שנעשה, סידור מחדש של תפוחי אדמה לאחר 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעיםטורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
בואו לעמוד 5 דקות.
3
בעוד תפוחי האדמה מבשלים, מחממים שמן במחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
מוסיפים בצל, פלפל ושום; מוקפץ 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
5
מוסיפים רוטב פיצה, פפרוני ופלפל אדום; מפחיתים את החום ומבשלים 3 דקות. מערבבים עגבניות ומים; מבשלים 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פיצהרוטב פיצה
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
1/2 פאונד גבינת ג'ק פלפל, מגוררת1/2 פאונד גבינת ג'ק פלפל, מגוררת
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
6
לפצל תפוחי אדמה פתוחים עם מזלג; עיסת מוך. תערובת פפרוני כפית שווה על פני תפוחי אדמה. למעלה עם גבינה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת ג'ק פלפל, מגוררת1/2 פאונד גבינת ג'ק פלפל, מגוררת
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת