פצפוצי שוקולד-חמוציות
פצפוצי שוקולד-חמוציות יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 284 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן למנה. גשו לסופר וקנו את תמצית ונילן, ריבועי דגני חיטה, דבש, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו Crammer Cranch שוקולד שקדים קראנץ קרח, קראנץ חמוציות, ו עוגת Crunch אוכמניות (מתכונים דומים).
הוראות
קו מחבת ג ' לי רול עם נייר קלף. קלף עם ספריי בישול.
מערבבים שיבולת שועל ו-5 המרכיבים הבאים בקערה גדולה.
מערבבים דבש ושמן קנולה בסיר קטן. מבשלים על אש נמוכה 2 דקות או עד חם.
מוסיפים וניל ושוקולד, מערבבים עם מקצף עד חלקה. מערבבים בעדינות תערובת שוקולד לתערובת שיבולת שועל.
מורחים תערובת שוקולד על מחבת מוכנה.
אופים ב 300 במשך 28 דקות, ערבוב פעמיים. מגניב לחלוטין במחבת על מתלה תיל. מערבבים באוכמניות. לאחסן במיכל אטום עד 1 שבוע.
יוצקים שיבולת שועל נמדדת, דגנים ואגוזים לקערה
מדוד שיבולת שועל, דגנים, סוכר חום ופקאנים
מורחים תערובת שוקולד שיבולת שועל על מחבת