מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב16 שעות, 40 דק.
מנות24
ציון בריאות4
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
סלט קוסקוס אננס
מרק אספרגוס קרמי מהיר
פיצה עוגיות שיבולת שועל
ריבועי אקלר שוקולד
מטבל צ'ילי קון קסו
קרמי קרמל
ביסים של סרטן שוויצרי בקארי
תחתיות ארטישוק לימון
תירס מגולגל מנגו
פטריות חסינות תקלות
מתכונים קשורים
ביצי תערובת בנדיקט
אספרגוס בגריל איטלקי של באק
טארט אספרגוס מפואר
Penzey של חזיר ואספרגוס לאפות
מגזין

פרג לחמניות

פרג לחמניות
לחמניות פרג דורש על 16 שעות ו-40 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 24 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 21 גרם של שומן, וסך הכל 305 קלוריות. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זה עובד היטב כמו לחם במחיר סביר מאוד. גשו לסופר וקנו שמרים, גרידת תפוזים, חלב חם, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. עם כפית ציון של 28% המנה הזאת לא משהו. נסו פרג לחמניות, לחמניות אגוז ופרג, ו פרג לחמניות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים את זרעי הפרג בקערה ומכסים במים רותחים.
מרכיבים שתצטרך
קוקוס פתית, קלוי, אופציונליקוקוס פתית, קלוי, אופציונלי
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
בואו להשרות במשך 1 שעה.
3
מערבבים יחד חלב, סוכר, קיצור, ומלח. מערבבים עד שקיצור נמס. תערובת מגניבה לפושר.
מרכיבים שתצטרך
אוכמניות, זרקו פירות יער קטנים או רכים מדיאוכמניות, זרקו פירות יער קטנים או רכים מדי
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
4
מערבבים שמרים עם 2 כוסות קמח; מערבבים לתוך תערובת חלב. מערבבים ביצים. לעבוד מספיק של הקמח שנותר לעשות בצק נוקשה בינוני. להפוך את הבצק על משטח מקומח קלות, ללוש עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
חזיר מבושל לחלוטין, קצוץחזיר מבושל לחלוטין, קצוץ
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
5
מניחים בקערה משומנת היטב, ולהסתובב כדי לצפות את פני השטח. כיסוי, ולתת לעלות עד הוכפל בגודל.
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
6
מסננים פרג זרעים היטב, ולשים דרך הלהב הטוב ביותר של מטחנה 3 פעמים. חמאת שמנת או מרגרינה ודבש.
מרכיבים שתצטרך
קוקוס פתית, קלוי, אופציונליקוקוס פתית, קלוי, אופציונלי
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
שמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננתשמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננת
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
7
מוסיפים שמנת ומערבבים זרעי פרג, אגוזים, צימוקים וקליפה מגוררת.
מרכיבים שתצטרך
קוקוס פתית, קלוי, אופציונליקוקוס פתית, קלוי, אופציונלי
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
שמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננתשמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננת
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
8
מוסיפים עוד קרם במידת הצורך כדי להפיץ דק על הבצק.
מרכיבים שתצטרך
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
שמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננתשמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננת
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
9
מאטים את הבצק, ומתחלקים לשניים.
מרכיבים שתצטרך
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
10
מגלגלים כל מחצית למלבן 12 x 8 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
11
מורחים עם מילוי פרג.
מרכיבים שתצטרך
קוקוס פתית, קלוי, אופציונליקוקוס פתית, קלוי, אופציונלי
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
12
להפשיל, ג ' לי רול אופנה, מקצה ארוך. חותכים כל אחד ל -12 חתיכות, ומקום לחתוך בצד למטה ב משומן 9 אינץ מחבתות עוגה עגולות.
מרכיבים שתצטרך
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
13
תן לעלות עד הוכפל בתפזורת.
14
אופים ב 375 מעלות F (190 מעלות C) במשך 18 עד 20 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
אצטרובלים של שוקולד שקדים
מרק אספרגוס קרמי מהיר
פיצה עוגיות שיבולת שועל
ריבועי אקלר שוקולד
גרעיני דלעת קלויים עם סוכר ותבלינים
עוגת פיסטוק קוקוס
סטייק שוויצרי קליל
פונץ' מקל סוכריות
קרפים עם קרם קרמל
קרמי קרמל