פרובנקלה כרובית
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל כרובית Provencale. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 53 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא את פפר, הרבס דה פרובנס, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. נסו ארנב פרובנס, טונה Provencale, ו פרובנס חצילים (מתכונים דומים).