פרוסות כריך רוסטביף
, המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 175 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו קרום עוגה, בצל, עגבניית שזיפים, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: פרוסות כריך רוסטביף, כריך רוסטביף, ו כריך רוסטביף דלוקס.