פרושוטו וסלט אגוזים עם ויניגרט בלסמי
פרושוטו וסלט אגוז אורן עם ויניגרט בלסמי עשוי להיות רק מנות ראשונות שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, יש בו בסה"כ : 320 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 27 גרם של שומן למנה. גשו לסופר וקנו סלט ירקות, שום, צנוברים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. נסו גבינת עיזים, תות וסלט פרושוטו עם ויניגרט בלסמי, אגנולוטי עם ברוקולי קלוי ותרד ברוטב אגוזים בחמאה, ו סלט תרד עם פטריות, פרושוטו וצנוברים (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה קטנה, לנצח את כל המרכיבים ויניגרט עם חוט להקציף עד חלקה.
בקערה הגשה, לזרוק ירקות, פרושוטו, גבינה וצנוברים. רגע לפני ההגשה, יוצקים ויניגרט על סלט ולזרוק למעייל.