קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות6
מגזין

פרושוטו פריך וסלט כתום

פרושוטו פריך וסלט כתום
פרושוטו פריך וסלט כתום יכול להיות רק בצד המנה שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 296 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 18 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. אם יש לכם שקדים חתוכים, תפוזים, דבש וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. נסו מלון ופרושוטו סלט, סלט תרד עם סרדינים ופרושוטו פריך, ו אפונה, פטה, פריך פרושוטו סלט מתכון (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 ° F. בקערה קטנה, להכות מרכיבים ויניגרט עם whisk עד מעורבב היטב; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
2
מניחים פרושוטו על המדף בתבנית אפייה עם צדדים.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטופרושוטו
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
3
אופים 7 עד 10 דקות או עד פריך.
ציוד שתשתמש בו
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
4
הסר מהתנור.
ציוד שתשתמש בו
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
5
בינתיים, לזרוק ארוגולה עם ויניגרט.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
6
כדי להכין כל סלט, מניחים 1 כוס ארוגולה על צלחת הגשה.
מרכיבים שתצטרך
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
7
מפזרים גבינה ושקדים. סדר סעיפים כתומים במעגל על גבי.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוזפרוסות תפוז
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
8
מפזרים תאריכים קצוצים.
מרכיבים שתצטרך
תאריכיםתאריכים
9
מניחים פרושוטו פריך 1 פרוסה על גבי. סדר 4 רבעי תאריך סביב קצה הצלחת.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטופרושוטו
תאריכיםתאריכים