פרות משמש

פרות משמשים עשויות להופיע בארוחה כתוספת מצויינת למנה העיקרית שלכם. מנה אחת מכילה 254 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, לכי לחנות וקחי צוף משמש, אבקת חלב ללא שומן, ציפוי מוקצף, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. נסו חמאת משמש לקוור-מילוי משמש לאוזני המנטשן, חמאת משמש לקוור-מילוי משמש לאוזני המנטשן, ו לחמניות פקאן משמש עם חמאת דבש משמש (מתכונים דומים).