קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות4
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
אירועים4 ביוליקיץ
מגזין

פרחי בצל Tangy צלויים

פרחי בצל Tangy צלויים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל בצל מטוגן בצל פרחים. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 191 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. לך לחנות ותביא סוכר חום, שמן צמחי, קרוטונים מתובלים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 20 דקות. נסו פרחי בצל חריפים, צלעות חזיר עם רוטב בצל חריף, ו גזר חריף, כרוב אדום וסלט בצל (מתכונים דומים).

הוראות

1
חום גחלים או גריל גז לחום ישיר. לקלף בצל; לחתוך 1/2 אינץ פרוסה מלמעלה של כל בצל ולהשאיר שורש סוף.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
2
חותכים כל בצל מלמעלה לתוך פלחי 8 בתוך 1/2 אינץ ' של שורש סוף. בעדינות למשוך טריזים זה מזה.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
3
מברשת ארבע חתיכות 18x12 אינץ ' של רדיד כבד עם שמן.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
4
מקום 1 בצל על כל ריבוע; רדיד צורה רופפת סביב בצל.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
5
מפזרים בצל בחומץ, אורגנו, סוכר חום, מלח ופלפל. לעטוף בנייר כסף היטב סביב בצל.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
כָּתֵףכָּתֵף
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
6
כיסוי בצל גריל 4 אינץ ' מחום בינוני 50 עד 60 דקות או עד רך מאוד. כדי לשרת, מפזרים בצל עם קרוטונים.
מרכיבים שתצטרך
קרוטוניםקרוטונים
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות