פריזה, תפוח וסלט בייקון
פריזה, תפוח וסלט בייקון נטול גלוטן, וקמאיות מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 311 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 25 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו שמן זית, חסה פריזה, דבש ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו תפוח צלוי, בייקון וסלט פריזה, סלט פריסה עם בייקון, ו סלט תאנה, בייקון ופריזי (מתכונים דומים).
הוראות
מבשלים בייקון במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה עד פריך, 5to 10minutes.
הסר לצלחת מרופדת נייר מגבת. כאשר בייקון התקרר, להתפורר לתוך קערה. בקערת סלט גדולה, לזרוק frise, תפוח, בייקון וגבינה כחולה.
בקערה קטנה, להקציף יחד דבש, דיז ' ון, מלח, פלפל וחומץ. טפטוף איטי בשמן, לטאטא כל הזמן, עד הנפט כבר שולב ההלבשה הוא emulsified.
יוצקים רוטב על סלט וזורקים למעיל. מתבלים עם מלח נוסף, אם תרצה.