פריטטה אנטיוקנה

פריטטן אנטיוקנה עשוי להיות מתכון טוב להרחבת תיבת המתכונים של ארוחת הבוקר. המתכון הזה מכסה 9% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 6 מנות עם 235 קלוריות, 12 גרם חלבון, ו 15 גרם שומן כל אחד. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. אם יש לכם שמן קנולן, לחם, ביצים וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף גרוע למדי של 31%. נסו פריטטה די קישואים אל פורנו (פריטטה אפויה עם קישואים), פריטטן איי פפרוני (פלפל פעמון פריטטה), ו פריטטה ירוקה: פריטטה קון לברבה (מתכונים דומים).