פריטטה מקרר

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל פריטטן מקרר. והוא יספק כ 10 מנות. מנה אחת מכילה 164 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, אם יש לכם ביצים, שמן זית, חזיר מעדנייה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. נסו "מה יש במקרר" פריטטה, חביתה מהמקרר., ו לנקות את המקרר סלט חזיר (מתכונים דומים).