תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עוף פריטטה עם עגבניות Salsan. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, יש בו בסה"כ : 265 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 17 גרם של שומן למנה. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. אם יש לכם ביצים, כוסברה, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. נסו פריטטה עם עגבניות ועוף מיובשות בצבע שמנת, עוף עם צ'וריסו וסלסה עגבניות, ו עוף בגריל עם Tomatillo-סלסה עגבניות (מתכונים דומים).
הוראות
1
בקערה גדולה, במקום עגבניות, צ ' ילי, בצל אדום וכוסברה; מפזרים 1/2 מלח כפית.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו
1 ק"ג טורטיות דה מאיז
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
6 עגבניות, קלופות וקצוצות
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
מקסיקני ניתן לזווג עם פינו נואר, ריזלינג, רוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. אתה יכול לנסות לשרוף קוטג ' Cashburn פינו נואר. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.7 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ -30 דולר לבקבוק.