פרמזן זוקיני ספירס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל פרמזן זוקיני חניתות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 67 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ו דיאט. גשו לסופר וקנו פלפל, מלח, גבינת פרמזן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. מתכונים דומים: פרמזן קלוי חניתות קישואים, אספרגוס פרמזן שום חניתות, ו קישואים חניתות.