קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות7
מגזין

פרמזן-לחם שום

פרמזן-לחם שום
מנה זו מכילה סביב 8 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 183 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם גבינת פרמזן, שום, חלק לחות נמוכה-גבינת מוצרלה רזה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. נסו לחם שום פרמזן, לחם פרמזן שום (Abm), ו לחם פרמזן שום (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-350F.
2
חותכים לחם לאורכו במחצית.
מרכיבים שתצטרך
3
מקום, לחתוך צדדים למעלה, במחבת רדודה.
4
מערבבים מרגרינה ושום עד מעורבב; מורחים על לחם.
מרכיבים שתצטרך
5
מפזרים גבינות.
6
אופים 15 דקות. או עד מוצרלה נמס.
מרכיבים שתצטרך
7
חותכים כל לחם חצי לרוחב ל 6 פרוסות.
מרכיבים שתצטרך
8
מגישים חמים.