קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות2
ציון בריאות4
מגזין

פרנקנשטיין פירות רול קופצים™ על מקל

פרנקנשטיין פירות רול קופצים™ על מקל
Frankenstein Fruit Roll-Up™ על מקל עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון ידידותי fodmap מגישה 2 . מנה אחת מכילה 486 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. אם יש לך זיגוג לקשט, בטי חנות ממתקים גלגלי עיניים, חבילת מגוון פירות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. נסו פירות תות רול קופצים (ללא גלוטן + אפשרויות ללא סוכר), מקפיא לזניה רול קופצים, ו רול לזניה ראנץ בייקון עוף (מתכונים דומים).

הוראות

1
פרוס חטיפים בטעם פירות; להסיר נייר.
מרכיבים שתצטרך
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
2
חותכים חטיף Blazin כחול / ירוק פירות בטעם לשניים, המפריד בין כחול וירוק.
מרכיבים שתצטרך
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
3
הכנס מקל סוכריה לתוך 2 מרשמלו, שמירה על מרשמלו יחד על קצה 1 של מקל. חזור על פופ שני.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
פחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקיםפחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקים
ציוד שתשתמש בו
מקלות סוכריהמקלות סוכריה
4
מניחים מרשמלו על 1 חצי חטיף בטעם פירות, ועוטפים סביב כך מרשמלו מכוסים. לחץ על קצוות פתוחים של חטיף בטעם פירות יחד כדי לכסות מרשמלו. חזור על החצי השני של רצועת חטיף בטעם פירות ומרשמלו.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
5
חותכים רצועות מן החטיף השני בטעם פירות (צבע שונה); לחתוך חריצים כדי ליצור שיער. לחץ על לקפל מעל לתלות על גבי מרשמלו כדי להפוך את השיער.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
6
גזור 2 רצועות, 2x1 / 4 אינץ ' כל אחד, גם מן חטיף פירות שני.
מרכיבים שתצטרך
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
7
להפשיל כל רצועה. לחץ על כל גליל על הצדדים של הראש כדי ליצור ברגים, או להשתמש ממתקים חתיכות מצורף עם זיגוג שחור.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות בגודל ביס של סקיטלססוכריות בגודל ביס של סקיטלס
2 עוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם2 עוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
8
לחץ על עיניים סוכריות על הפנים. השתמש בציפוי שחור כדי ליצור צלקת ופה.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות בגודל ביס של סקיטלססוכריות בגודל ביס של סקיטלס
2 עוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם2 עוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם