פרפה שוקולד

, המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 247 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 13 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו חלב, פירורי קרקר שוקולד, תערובת פודינג שוקולד, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו שוקולד בוטנים Parfaits, פירות יער שוקולד, ו משולש שוקולד Parfaits (מתכונים דומים).

הוראות

לטאטא יחד הראשון 3 מרכיבים בקערה עד מעורבב וחלק. מקפלים ב 1 1/2 כוסות ציפוי מוקצף.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות בוטנים מלוחים קצוצים דק

ציוד שתשתמש בו

חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן

1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)

כף 1 כף. פירורים לתוך כל אחד 6 (4-עוז.) משקפיים, העליון עם תערובת פודינג 1/3 כוס. חזור על שכבות עם פירורים הנותרים תערובת פודינג. מעל כל פרפה באופן שווה עם ציפוי מוקצף ושוקולד מגורד. כיסוי וצינה לפחות 1 שעה.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות בוטנים מלוחים קצוצים דק

2 ליטר גלידת מקל מנטה, מרוככת