פשוט ארוחות תבשילים

פשוט ארוחות תבשילים שלוש גרגרים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 3 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 23 גרם חלבון 26 גרם של שומן, וסך הכל 558 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זה מושלם עבור סתיו. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם אורז חום, גבינת עיזים, פטריות כפתור, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מתכונים דומים: ארוחות בקערה אחת: טונה עם שומר קלוי, תבשיל נקניקיית בישול איטי (ללא דגנים), ו תבשיל בטטה (תבואה חינם, Paleo, ראשוני).