פשוט ביצים ממולאות

פשוט ביצים ממולאות עשויה להיות מה שחיפשתם. אתה מקבל מתאבן שמגיש 2. מנה אחת מכילה 457 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 30 גרם שומן. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. אם יש לכם גבינת שמנת 3-פחות שומן, ביצים, יוגורט יווני, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: ביצים ממולאות פרסית-ביצים ממולאות בהשראה הודית יש כוסברה, מיץ ליים, ודבש בהם כדי להפוך אותם טעים, פשוט מושלם ביצים ממולאות, ו ביצים בנדיקט ביצים ממולאות.

הוראות

מניחים ביצים בשכבה אחת בסיר נירוסטה. (אין להשתמש nonstick.)

מרכיבים שתצטרך

תערובת עוגה טבעית באריזה

ציוד שתשתמש בו

20 תותים טריים, ללא קליפה

הוסף מים לעומק של 3 אינץ'. מביאים לרתיחה מתגלגלת; לבשל 1 דקה. כיסוי, להסיר מהחום, ולתת לעמוד 10 דקות.

מרכיבים שתצטרך

טיפים עגולים לפינה #4

ניקוז.

מניחים ביצים מתחת למים זורמים קרים עד רק מגניב מספיק כדי להתמודד. הקש ביצים על הדלפק עד סדקים טופס; לקלף.

מרכיבים שתצטרך

טיפים עגולים לפינה #4

תערובת עוגה טבעית באריזה

פרוס ביצים חצי לאורכו, בזהירות להסיר חלמונים. מועכים יחד חלמונים, יוגורט, הבא 4 מרכיבים עד חלקה באמצעות מזלג. תערובת חלמון כפית לחצאים לבנים ביצה.

מרכיבים שתצטרך

גלידת וניל דלת שומן, אופציונלי

2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב

עוגיות ג'ינג'רס, מחולקות

תערובת עוגה טבעית באריזה

מגישים מיד, או לכסות ולקרר 1 שעה לפני ההגשה.

5 מועדפים חדשים

נסה אלה stir-innovative לעשות משלך חתימה ביצים ממולאות. להכין מתכון לפי ההוראות, ערבוב אחד השילובים הטעימים הבאים לתוך תערובת חלמון (שלב 3).

מרכיבים שתצטרך

תערובת עוגה טבעית באריזה

עוגיות ג'ינג'רס, מחולקות

שרימפס קריאולי: 1/2 כוס קצוץ דק שרימפס מבושל, 3 כף. פלפל ירוק קצוץ קצוץ, 1 בצל ירוק טחון, 1/4 כפית. תיבול קריאולי, 1/4 כפית. רוטב חריף. למעלה עם שרימפס מבושל.

מרכיבים שתצטרך

3 כוסות לחם שיבולת שועל בן יום חתוך לקוביות

10 עד 12 שרימפס גדולים (ספירה של 21 עד 25), קלופים וחסרי עורקים, עם זנבות

כוס חזה הודו מבושל מגורר

2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים

2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי

קוויאר טקסס: 3 כף. קצוץ פלפל אדום קלוי, 1 בצל ירוק טחון, 1 כף. פלפל jalapeo כבוש טחון, 1 כף. כוסברה טרייה קצוצה, כפית אחת. תערובת רוטב איטלקית. למעלה עם שעועית משומרת ועלי כוסברה טריים.

מרכיבים שתצטרך

פלפלים אדומים קלויים

2 פסטרנים גדולים קלופים, 1/4 אינץ' פרוסים

כוסברה טרייה

3 כפות פירורי לחם מתובלים, מחולקים

קוויאר טקסס

כוס חזה הודו מבושל מגורר

כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)

חברה גבוהה: 1/2 כוס בשר סרטנים טריים מבושל, 2 כפית. טרגון טרי, 1/2 כפית. גרידת לימון, 1/4 כפית. פפר. למעלה עם בשר סרטנים מבושל וגזרת נחלים.

מרכיבים שתצטרך

טרגון טרי

בשר סרטנים

כסף ללא נעליים

לא מגן מקומי

בשר סרטנים

כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)

אפרסק ג ' ורג ' יה: 3 כפות. שימורי אפרסק, 1/4 כוס קצוצה דק חזיר כפרי, 1 כפית. Vidalia מגוררת בצל, 1/2 כפית. חומץ תפוחים, 1/4 כפית. פפר. למעלה עם אפרסקים טריים פרוסים ופקאנים קצוצים.

מרכיבים שתצטרך

2 כפיות מלח חם