פשוט להפליא & Rich טורקיה ראגו

פשוט להפליא & Rich טורקיה Ragu עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 622 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 45 גרם של שומן למנה. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך גזר, מלח ופלפל, עגבניות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון 68% המנה הזאת טובה. מתכונים דומים: הודו צלוי פשוט עם רוטב הודו עשיר, פשטידת עוף פשוטה להפליא, ו Ragù כבש עשיר ובשרני.