פשוט סלט ביצים
פשוט סלט ביצים עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מתאים ל-6 מנות. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 59 קלוריות. גשו לסופר וקנו סלרי, מלח, פלפל טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 20 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 14%. מתכונים דומים: סלט מקרוני ביצה מתובל, כריך סלט ביצים בריא, ו כריכי תה סלט ביצים אבוקדו.
הוראות
מניחים ביצים בסיר וממלאים במים קרים כדי לכסות. מביאים לרתיחה מעל חום בינוני גבוה. כיסוי, להסיר מהחום ולתת לעמוד במשך 15 עד 20 דקות.
לנקז ולרוץ מתחת למים קרים עד צונן. מקררים לפחות 2 שעות או עד 7 ימים.
מקולף מקום, ביצים מבושלות קשות בקערה ושימוש מזלג או מחית תפוחי אדמה, מחית ביצים עד קצוץ דק.
מערבבים יוגורט, מיונז, חרדל דיז ' ון, מלח ופלפל עד חלקה.
מוסיפים סלרי ובצל ירוק (אם משתמשים) ומערבבים לשלב.
מורחים על הלחם האהוב עליך, דברים לחצאי פיתות או לגרוף כמה על ירקות הסלט האהובים עליך.