קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות16
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פשטידות דלעת תפוזים

פשטידות דלעת תפוזים
פשטידות תפוז דלעת דורש על 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 274 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. אם יש לכם אגוז מוסקט טחון, תחליף ביצה, פירורי gingersnap, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 54%. נסו פשטידות דלעת ללא סרטנים בודדים (Aka פודינג דלעת), פשטידות ירח תוצרת בית – פשטידות Creamsicle תפוזים, ו פשטידות בשר טחון מיני תפוז (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב פירורי gingersnap ומרגרינה, ערבוב טוב. מעיל 2 (3 1/2 אינץ') מחבתות טארטלט עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
עוגיות ג'ינג'רס נוספות, חצויות, לא חובהעוגיות ג'ינג'רס נוספות, חצויות, לא חובה
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
¼ כוס קמח גדושה¼ כוס קמח גדושה
2
מפזרים קמח באופן שווה על החלק התחתון של כל מחבת. לחץ על תערובת פירור בתחתית ומעלה שלושה רבעים צדדים של מחבתות.
מרכיבים שתצטרך
מלח $ פלפל שחור גרוס טרימלח $ פלפל שחור גרוס טרי
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
3
אופים ב 375 במשך 5 דקות.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
4
שלב דלעת ו 7 מרכיבים הבאים, ערבוב היטב עם מקציף חוט.
מרכיבים שתצטרך
צבע מאכל אדום וצהוב, אם רוציםצבע מאכל אדום וצהוב, אם רוצים
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
5
יוצקים באופן שווה לתוך קרום מוכן.
6
אופים ב 375 במשך 30 דקות או עד סט.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
7
בואו להתקרר לחלוטין על מתלה תיל. למעלה כל עוגה עם 1 כף קצפת ציפוי.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות בוטנים מלוחים קצוצים דק3 כפות בוטנים מלוחים קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה