פשטידות יד תפוח
פשטידות יד תפוח יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 15 גרם חלבון 43 גרם של שומן, וסך הכל 765 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 5 מנות סועדים.. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו קמח לכל מטרה, תפוחי מקינטוש, גרידת לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בקמח כל המטרה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם סודה עם סוכר קינמון כקינוח. נסו פשטידות יד תפוח, פשטידות יד תפוח, ו פשטידות יד תפוח (מתכונים דומים).