פשטידת דלעת ללא סוכר אני
פשטידת דלעת ללא סוכר אני ללא גלוטן, ראשוני וצמחוני ומספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 40 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך ציפורן טחון, חלב, קינמון טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . חג ההודיה יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו דלעת פאי מתובל זרעי דלעת, מאפינס פאי דלעת, ו דלעת עוגת קינמון רול כוסות (מתכונים דומים).
הוראות
לנצח ביצה, תחליף סוכר ותבלינים עד רכות.
מוסיפים חלב ודלעת; מערבבים היטב.
יוצקים לתוך פגז פאי 8 אינץ ' unbaked.
אופים ב 350 מעלות F במשך 30 דקות או עד סכין מוכנס יוצא נקי.