פשטידת עוף אולטימטיבית
צריך מנה עיקרית ללא גלוטן? פשטידת עוף אולטימטיבית יכולה להיות מתכון נהדר לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 18 גרם חלבון 20 גרם של שומן, וסך הכל 307 קלוריות. גשו לסופר וקנו עוף חתוך, גבינת צ'דר, עלי טימין ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. נסו מרק פשטידת עוף בסיר מיידי, כיסי פשטידת עוף, ו מרק פשטידת עוף תוצרת בית (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל-375F. בסיר 2 ליטר, מחממים ירקות, עוף ורוטב לרתיחה, מערבבים לעתים קרובות.
בקערה בינונית, מערבבים את שאר החומרים עד מעורבב היטב. בתבשיל 2 ליטר ungreased, להפיץ תערובת עוף.
יוצקים את הבלילה על תערובת עוף.
אופים חשפו 35 עד 40 דקות או עד הקרום הוא חום זהוב.
בואו לעמוד 5 דקות לפני ההגשה.