צ'אר ארקטי בעור קריספי עם כרוב קלוע בחמאה

צרבת ארקטית בעור קריספי עם כרוב קלוע בחמאה לוקח בערך שעה ו-10 דקות מתחילתו ועד סופו. חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 44 גרם חלבון , 52 גרם שומן , ובסך הכל 740 קלוריות . תמורת 5.17$ למנה תקבלו מנה עיקרית שמגישה 4. אדם אחד מצא שהמתכון הזה הוא טעים ומשביע. אם יש לכם בייקון, שמן קנולן, פילה של פחם ארקטי ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן וקטוגנית . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 60% . הציון הזה מוצק. נסו בשר ארקטי, אורז שחור וכרוב נאפה , סלמון קריספי עם כרוב נאפה , וטוסטאדות ציפורן ארקטי (מתכונים דומים).