צ'ילי

Name: צ'ילי
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 10
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 473 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק שימורי שעועית אדומה, סחוט ושטוף; 822 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי); 118 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק סלרי קצוץ; 59 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק 1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף; 2 (יכול להיות או להרחיק) גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה; 59 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק פלפל ירוק קצוץ; 0 (יכול להיות או להרחיק) שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות; 2 (יכול להיות או להרחיק) כמון טחון; 1 (יכול להיות או להרחיק) פסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטה; 907 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) בשר טחון רזה; 355 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק בצל קצוץ; 1 (יכול להיות או להרחיק) אורגנו מיובש; 1 1 קילו קישואים, (צינור גדול); 46 אונקיות נוזל (46 אונקיית נוזל) יכול מיץ עגבניות; 1 (יכול להיות או להרחיק) סוכר לבן

צ'ילי נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 10 מנות. במנה עיקרית זו יש 211 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 5g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. אם יש לכם אורגנו, בצל, אבקת צ'ילי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 15 דקות. מתכונים דומים: תחרות צ'ילי שנתית 5: ערך # 3-צמחוני קינואה צ' ילי + תפריט שבועי.