תמיד כיף שיש עוד מתכון של אמריקאים, אז תנו הזדמנות ל צ'ילי ירוק עוף. מנה אחת מכילה 566 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 29 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. גשו לסופר וקנו שיני שום, עלה דפנה, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב פלחי סיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פאי ליים קפוא כקינוח. וזה די טוב. מתכונים דומים: צ'ילי עוף ירוק, עוף ירוק Tamales צ'ילי, ו עוף ברוטב צ'ילי ירוק.
הוראות
1
תוציא את הקרביים מהעוף. זרוק את הכבד (זה עושה את המרק מריר) ולשמור על כל דבר אחר. יש לשטוף את העוף במים קרים.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
סזון גויה עם כוסברה ואנאטו
כבד
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
2
שים את העוף, הבצל והקרביים בקומקום גדול.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
3
יוצקים מספיק מים קרים רק כדי לכסות על ידי 1 אינץ ' (כ 3 ליטרים). לזרוק את השום ועשבי תיבול ולאפשר למים לבוא לאט לרתיחה על חום בינוני. לרפרף את הקצף ואז להפחית את החום ומבשלים בעדינות במשך 1 שעה, חשוף, עד העוף מבושל דרך. לרפרף כל זיהומים שעולים אל פני השטח; להוסיף יותר מים במידת הצורך כדי לשמור על העוף מכוסה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
שום גויה®
שבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלי
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
4
בזהירות להסיר את העוף ללוח חיתוך ולתת לו להתקרר. עם כפית מחוררת, להסיר את הירקות, giblets, טימין עלה דפנה מן הסיר ולהשליך. להזמין מרק עוף. כאשר העוף הוא מגניב מספיק כדי להתמודד, להשליך את העור והעצמות; לגרוס את הבשר ביד.
מרכיבים שתצטרך
שעועית מטוגנת מחדש, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
גב שומן חזיר
מים כדי לאפשר
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוך
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
5
בינתיים, זרעים, ליבה, וחותכים דק את הפלפלים poblano.
מרכיבים שתצטרך
12 עד 15 עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
6
מחממים 2-ספירה של שמן זית בסיר בינוני על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
7
מוסיפים את הבצל והשום ומבשלים עד מתרכך, כ 5 דקות. אבק את הירקות עם כמון הקרקע, כוסברה, אורגנו, ומערבבים; לבשל 1 דקה. מערבבים את טורטיות הקרקע.
מרכיבים שתצטרך
כמון טחון
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן
קציצות עוף צמחוניות קפואות
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
8
יוצקים את מרק העוף השמור, מתבלים במלח ומבשלים 20 דקות. עכשיו להוסיף את העוף מגורר צ ' ילי, והכוסברה ומבשלים 5 דקות יותר. טעם לתיבול.
מרכיבים שתצטרך
מיכל בצל קצוץ
שעועית מטוגנת מחדש, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
למרקם חלק וניתן למריחה
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
1 כוס שום קצוץ
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
9
כדי לשרת, לצקת את הצ ' ילי לתוך קערות גדולות ומקשטים עם גבינה מגוררת, כוסברה, וסיד של סיד.
מרכיבים שתצטרך
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1 כוס שום קצוץ
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
מצקת
10
מגישים עם לחם תירס צ ' ילי מעושן.
מרכיבים שתצטרך
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה
1 כוס שום קצוץ
11
מחממים התנור ל 350 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
12
שים את הבייקון במחבת ברזל יצוק 10 אינץ ' קר ולבשל על חום בינוני עד השומן הוא שניתנו ואת חתיכות בייקון הם פריך, 5 עד 7 דקות. השתמש בכפית מחוררת כדי להסיר את הבייקון לצלחת מרופדת מגבת נייר. שמור את שומן הבייקון במחבת ומניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
רוטב טריאקי
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
אבקת ציר עוף של גויה®
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
13
בקערה גדולה, לטאטא יחד את קמח התירס, קמח, אבקת אפייה, סוכר, סודה לשתיה, ומלח. בקערה נפרדת להכות את הביצים עם מקצף עד קצף; לטאטא בחלב.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים
פילה פורל אגם (בערך כל אחד)
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
14
מוסיפים את תערובת החלב למרכיבים יבשים ומערבבים רק עד בשילוב. מקפלים את חתיכות הבייקון, צ ' ילה, ועירית.
מרכיבים שתצטרך
רוטב טריאקי
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
1 כוס שום קצוץ
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
15
יוצקים את הבלילה לתוך מחבת ברזל יצוק.
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
16
אופים עד שקיסם מוכנס במרכז יוצא נקי, כ -20 עד 25 דקות.
צ ' ילי ניתן לזווג עם קאווה, גרנאש, ושיראז. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. Bodegas Naveran ברות קאווה עם דירוג 4.7 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 12 דולר לבקבוק.