קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות10
ציון בריאות86
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
פירמידות מזון מתרבויות שונות
צ'ילי לבן קל
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל צ'ילי לבן קל. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 428 קלוריות, 41 גר' של חלבון, ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו בצל, שיני שום, מרק עוף, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. . נסו צ'ילי עוף לבן קל, צ'ילי עוף לבן קל, ו 5-מרכיב קל עוף צ'ילי לבן (מתכונים דומים).
מרכיבים
227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![פלפל צ'ילה ירוק קצוץ]()
פלפל צ'ילה ירוק קצוץ4ביון![סלרי, פרוס]()
סלרי, פרוס411חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה]()
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![כוסברה טרייה וקצוצה]()
כוסברה טרייה וקצוצה4![שיני שום חתוכות לקוביות]()
שיני שום חתוכות לקוביות2קילוגרם![שעועית לבנה צפונית (שני מחית)]()
שעועית לבנה צפונית (שני מחית)2חתיכות טופי הית' בר![כמון טחון]()
כמון טחון2חתיכות טופי הית' בר![פלפל טחון]()
פלפל טחון1![פלפל חלפיניו מתובל]()
פלפל חלפיניו מתובל1כף. חומץ ביין אדום![בצל קצוץ]()
בצל קצוץ1אוראו ממולאים כפולים![אורגנו מיובש]()
אורגנו מיובש907חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![מבושל עוף מגורר (בגריל או מחבת צרוב עובד הכי טוב)]()
מבושל עוף מגורר (בגריל או מחבת צרוב עובד הכי טוב)432חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![פחיות תירס מתוק]()
פחיות תירס מתוק
פלפל צ'ילה ירוק קצוץ4ביון
סלרי, פרוס411חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
כוסברה טרייה וקצוצה4
שיני שום חתוכות לקוביות2קילוגרם
שעועית לבנה צפונית (שני מחית)2חתיכות טופי הית' בר
כמון טחון2חתיכות טופי הית' בר
פלפל טחון1
פלפל חלפיניו מתובל1כף. חומץ ביין אדום
בצל קצוץ1אוראו ממולאים כפולים
אורגנו מיובש907חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
מבושל עוף מגורר (בגריל או מחבת צרוב עובד הכי טוב)432חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
פחיות תירס מתוקיין מומלץ: קאווה, Grenache, שיראז
צ ' ילי עובד ממש טוב עם קאווה, גרנאש ושיראז. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. יין אחד אתה יכול לנסות הוא מערות רוג ' ר Goulart Gran Reserva קאווה. יש לו 4.7 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 23 דולר.
