צ'ילי מזון נחמה קל של אמא

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל צ'ילי מזון נוחות קל של אמא. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 594 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 25 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך שעועית, בצל, חזיר ושעועית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. מתכונים דומים: פאי רועים טבעוני קל-מזון נוחות בריא, Comfort Food du Jour, ו Comfort Food = פשטידת עוף.