צ'ילי מינסטרונה לבבי

צ'ילי minestrone לבבי עשוי להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 281 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לכם מרק מינסטרונה מרוכז, אבקת צ'ילי, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הסוכר החום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגות קילו סוכר חום עם זיגוג חמאה חום כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. מתכונים דומים: Minestrone חורף לבבי עם שמן צ'ילי, גרידת לימון ופרמזן, מינסטרונה לבבית, ו מינסטרונה לבבית.