המתכון צ'ילי עוף צמחוני מוכן בסביבות 1 שעה ו 50 דקות והוא בהחלט מצוין ללא גלוטן וללא חלב אפשרות לאוהבי אוכל אמריקאי. מנה אחת מכילה 151 קלוריות, 11 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 20 מנות סועדים.. 3 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה עובד גם הר ד ' אובר במחיר סביר מאוד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. מתכון זה מ טעם הבית דורש מרק עוף נוסף, סלרי, שיני שום ועוף. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 55%, שהוא מוצק. נסו צ'ילי צמחוני, צ'ילי צמחוני, ו צ'ילי צמחוני עבור מתכונים דומים.
מוסיפים את שמונת המרכיבים הבאים. מכסים ומבשלים על אש בינונית-נמוכה במשך 15 דקות או עד שהירקות רכים פריכים. מערבבים פנימה את המרק, העוף, השעועית, העגבניות, הצ ' ילי, הסוכר החום, הכמון, הכוסברה, האורגנו, רוטב ווסטרשייר והמלח אם רוצים. מביאים לרתיחה; מנמיכים את האש. מכסים ומבשלים במשך שעה 1, תוך ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'
דיאט קרם סודה
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
פחיות) מרק עוף דל נתרן
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
¼ כפית אורגנו
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
3
בקערה קטנה שלבו את היין או המרק, עמילן התירס ואבקת הצ 'ילי; מערבבים לצ' ילי. מבשלים ומערבבים עד להסמכה.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
צ ' ילי עוף עובד ממש טוב עם קאווה, שיראז וגרנאש. לאדומים העסיסיים האלה אין יותר מדי טאנין (חשוב למאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. ויינרט קאבס דה ויינרט עם דירוג 4.7 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 26 דולר לבקבוק.
ויינרט קאבס דה ויינרט
עמוק אודם טון עם סגול נוצץ מעיינות שלה יציב ונמרץ מבנה. העושר הטאני שלו מבטיח את אורך חייו, אך פרי בשל דיסקרטי שורר. יין מאוזן בעל גוף מלא שיש בו זיכרונות של אלון בגימור הארוך. תערובת של קברנה סוביניון, מלבק ומרלו.